Viva bem: Nutricionista explica os benefícios e os malefícios do café

Muito difícil conhecer alguém que não gosta de café. Aliás, se bebido com moderação, ela pode trazer benefícios a sua saúde.  Café vai bem toda hora, porém a bebida deve ser consumida moderadamente, porque isso pode trazer malefícios para a saúde.

Os amantes dizem que é a oitava maravilha do mundo, tanto que é a segunda bebida mais consumida no Brasil, perdendo apenas para a água, conforme a Associação Brasileira da Indústria de Café. E aí bate aquela dúvida. Mas será que café faz bem mesmo? A gente conversou com a nutricionista Marina Werner para saber mais sobre o assunto. Confira: